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視疲勞救星,就選藍(lán)莓葉黃素酯片

    現(xiàn)代社會,人手一部手機(jī),眼睛好像和電子屏幕綁定了。相信大部分人每天對著手機(jī)、電腦、平板、電視基本上除了睡覺以外眼睛都沒有休息的機(jī)會要是再加個(gè)班、熬個(gè)夜第二天眼睛里的紅血絲好像要爆炸。隨之而來的不僅是眼睛酸麻脹痛還有視力也比差看東西模糊、重影,眼前像有小飛蟲 。


     而且現(xiàn)在不光青年人玩手機(jī),老人和孩子也是手機(jī)的重度用。不管是走路、坐車、吃飯還是休息,他們都在低頭捧著手機(jī);飯都顧不上做了,大半夜不睡覺刷手機(jī);早起件事就是刷微信朋友圈……如今,越來越多的老年人成了“銀發(fā)低頭族”。老年人一旦退休,如果興趣愛好不多,加上兒孫上班、上學(xué),剩下時(shí)間多是無聊,刷手機(jī)成為打發(fā)時(shí)間的替代品。

劃重點(diǎn)!

雖然手機(jī)可以給精神上帶來放松,但給眼睛帶來的,卻是無盡的疲勞。

長時(shí)間玩手機(jī)容易導(dǎo)致:

01

導(dǎo)致眼睛干澀

人們通過手機(jī)閱讀文本信息或上網(wǎng)時(shí),眼睛會比手里拿著一本書或一報(bào)紙離的更近。這意味著,眼睛聚焦手機(jī)圖文更費(fèi)勁,長時(shí)間使用手機(jī)瀏覽網(wǎng)頁會導(dǎo)致眼睛干澀。之外,還更容易導(dǎo)致頭痛和雙眼疲勞等問題。


02

導(dǎo)致視力模糊

在漆黑的房間里長時(shí)間盯著手機(jī),手機(jī)發(fā)出的光線會讓眼部肌肉疲勞,影響聚焦能力,導(dǎo)致視力模糊。初可能只是暫時(shí)的視覺疲勞,但長此以往它會變成性的,終導(dǎo)致近視,甚至有可能導(dǎo)致散光。


03

導(dǎo)致視力偏差

人出生時(shí)兩眼度數(shù)是一致的,而長期躺在床上玩手機(jī),容易造成左右眼睛視力偏差。因?yàn)樽笥覚M著躺著對左右眼睛的壓迫力大,長時(shí)間對眼睛的壓迫造成供血不足,時(shí)間一長就會有膨脹感,短時(shí)性影響重疊。


04

各種眼部疾病

因?yàn)殡娮悠聊粫l(fā)射大量「藍(lán)光」這種光線被稱為“眼科殺手”,長時(shí)間接受照射甚至?xí)苯訉?dǎo)致失明。藍(lán)光的輻射量極高可以直接穿透晶狀體,灼傷視網(wǎng)膜引起眼底光敏細(xì)胞的萎縮和壞死很多眼科疾病,如黃斑病、白內(nèi)障,都和藍(lán)光傷害有關(guān)系。



幸運(yùn)的是,人的眼睛里有一種物質(zhì)
是藍(lán)光的然過濾器,它就是


一些食物中含有葉黃素

    但僅通過“食補(bǔ)”,吸收效果差能得到的葉黃素非常有限無法對眼睛形成有效保護(hù)。未成年人因?yàn)榘l(fā)育不全,老年人因?yàn)檠劬ν嘶?。葉黃素的含量都不足并且過度用眼也會導(dǎo)致葉黃素流失如果不進(jìn)行額外補(bǔ)充就難以抵擋藍(lán)光對眼睛的傷害。

專家建議:使用專業(yè)的葉黃素補(bǔ)充劑能夠?yàn)檠劬μ峁┱嬲摹八{(lán)光屏障”。

    通過藍(lán)莓葉黃素酯復(fù)合營養(yǎng)補(bǔ)充劑的補(bǔ)充,為眼睛提供能量。幫助提高黃斑色素密度,視網(wǎng)膜形成藍(lán)光過濾器,降低藍(lán)光造成的氧化損害。同時(shí),藍(lán)莓富含豐富的花青素,可激活視網(wǎng)膜,改善視覺敏銳程度,滋潤緩解疲勞,清晰視覺。



敲黑板?。?!


經(jīng)常玩手機(jī)的人、面對電腦頻率多的上班族、假性近視的學(xué)生人群以及愛刷手機(jī)刷抖音的中老年人,都可以通過日常補(bǔ)充藍(lán)莓葉黃素來維護(hù)眼睛的健康。





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