降血壓，改善通風(fēng)，帶你認(rèn)識西芹玉米須-中醫(yī)眼中的寶！
很多人都受到痛風(fēng)的折磨，都想解決這個難題。其實要遠(yuǎn)離痛風(fēng)，平時一定要控制好尿酸。除了要少吃導(dǎo)致高尿酸的食物多外，還要懂得把尿酸降下來，更重要的是還不能對身體有害，因為很多藥物都可以降尿酸，但很多人都擔(dān)心藥物會對身體造成負(fù)面的影響。讓我們一起了解一下中醫(yī)眼中的寶，西芹玉米須叭！
了解認(rèn)識西芹玉米須
What is Corn Silk
玉米須其實就是新鮮玉米末端長著的根須，曬干了以后可以拿來入藥。玉米須的作用主要是利水消腫，以前是用來給哺乳期的女性通乳用的。如果在喂奶期間出現(xiàn)乳房紅腫疼痛，乳汁不通，可以試著用玉米須煮水喝。近現(xiàn)代的醫(yī)生也用它來治療小兒腎炎造成的水腫，作為一種日常的保健茶飲喝，而且這個飲料味道又好，小朋友容易接受。
玉米須就是玉米皮包裹下絲絲縷縷的像胡須一樣的東西，又稱為龍須，用來泡水喝又帶著玉米的香味，長期喝也不膩味?！八幫酢崩顣r珍認(rèn)為玉米有“調(diào)中開胃”的作用，而它的根葉則有利尿通淋的作用，也就是能夠利小便。我國是玉米產(chǎn)量大國，因此玉米須的來源豐富，價格又低廉，易于采集，是很方便易得的材料。
What is celery
西芹，又名西洋芹菜，其綠意盎然的身姿，宛如春天使者，為人們帶來清新的氣息。葉片翠綠欲滴，莖稈挺拔有力，無論是外觀還是口感，都散發(fā)著一種獨特的魅力。在西芹的世界里，每一片葉子都蘊含著大自然的精華，每一根莖稈都承載著生命的活力。
西芹的營養(yǎng)價值更是令人贊嘆。它富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對于促進(jìn)消化、增強免疫力、預(yù)防疾病等方面都有著顯著的功效。在忙碌的現(xiàn)代生活中，西芹成為了人們追求健康生活理想選擇。它能夠滿足人們對綠葉菜的追求，也為人們的身體健康保駕護(hù)航。
由暉灃生物戰(zhàn)略合作伙伴中森生物張銘博士與中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬醫(yī)院離子醫(yī)學(xué)中心專家聯(lián)合研究的學(xué)術(shù)論文《基于斑馬魚模型探究藥食同源復(fù)方降尿酸作用及成分分析》，經(jīng)過學(xué)術(shù)指標(biāo)綜合評定及專家評審，成功入選國家中文核心期刊《食品工業(yè)科技》并發(fā)表。
論文中，張銘博士與中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)專家團(tuán)隊創(chuàng)新性開展芹清肽植物復(fù)合提取物在降尿酸方面的作用功效和機理探究，通過建立科學(xué)模型、篩選比對數(shù)據(jù)、實驗分析鑒定，驗證芹菜籽、蒲公英、菊苣和玉米須四種藥食同源中藥聯(lián)用下的降尿酸活性和作用機制。
1.利尿消腫
玉米須具有顯著的利尿作用，能夠幫助排出體內(nèi)多余的水分和鹽分，減輕水腫癥狀。因此對于患有心臟病、肝病、腎病等導(dǎo)致的水腫，玉米須具有很好的輔助治療作用。
2.利膽清肝
玉米須就好比一把小刷子，清理掉膽囊里的垃圾，讓膽囊的垃圾排出去，讓膽囊干凈。同時，肝膽相照，肝膽互為表里，很多時候膽囊的病都是肝給的，膽代肝受過，玉米須可以利膽，自然可以清肝。因此對于患有脂肪肝、膽囊息肉等，玉米須能很好地改善。
3.促進(jìn)腎臟健康
玉米須對腎臟具有保護(hù)作用，能夠促進(jìn)尿酸的正常排泄，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。腎臟是體內(nèi)尿酸排泄的主要器官，保持腎臟健康對于控制尿酸水平至關(guān)重要。通過維護(hù)腎臟健康，玉米須有助于長期控制痛風(fēng)病情。
4.改善痛風(fēng)
痛風(fēng)的發(fā)生與腎有密切關(guān)系，腎的排濁能力不行，這些嘌呤排不出去，堆積在身體，引發(fā)痛風(fēng)。玉米須可以加強腎的排濁能力，讓腎把這些嘌呤排出去，不容易痛風(fēng)。
1.促進(jìn)尿酸排泄
西芹中含有豐富的鉀元素，鉀是一種天然的利尿劑，能夠幫助身體排出多余的水分和鹽分，同時促進(jìn)尿酸的排泄。通過增加尿酸的排泄，西芹有助于降低血液中尿酸的濃度，減少尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)中沉積的機會，從而緩解痛風(fēng)癥狀。
2.平肝降壓
西芹含有降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用，適用于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓。
3.改善消化，減少嘌呤攝入
西芹中的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動，改善消化系統(tǒng)功能，減少食物中嘌呤的吸收。嘌呤是尿酸的前體，減少嘌呤的攝入可以降低尿酸的生成，對預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作有積極作用。
4.鎮(zhèn)靜安神
從芹菜子中分離出的一種堿性成分，對動物有鎮(zhèn)靜作用，對人體能起安定作用，有利于安定情緒，消除煩躁。
日常生活中，芹菜和玉米須可以作為保健食品來進(jìn)行補充可預(yù)防和緩解尿酸高，痛風(fēng)，高血壓。對于腸胃功能偏弱，吸收不好的，或者日常很少吃這類食物的朋友可以選擇西芹玉米須復(fù)合片進(jìn)行日常保健，濃縮草本精華，改善三高，痛風(fēng)。
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